martes, 7 de febrero de 2012

"DE NUEVO EN LA BRECHA"- Iª-Media Maratón Bahía de Mazarrón (Murcia)




 En una mañana mas bien fría del primer domingo del mes de Febrero nos hemos reunido hoy en Mazarrón para participar en la Iª Media Maratón, organizada por el Club Deportivo Bahía de Mazarrón con la colaboración del Ayuntamiento al rededor de unos 400 Atletas venidos de diferentes localidades de la provincia de Murcia y limítrofes, para recorrer un circuito de 21,097 m por el litoral Mazarronero , prácticamente llano con algún pequeño repecho desde el Alamillo hasta Bolnuevo, pasando por el Puerto de Mazarron, La Isla, Bahía y Playa grande.

La mañana ha comenzado con algo de frío, la tregua del viento y la salida del sol han dejado paso a una mañana ideal para practicar este deporte tan popular.

Como en mi es habitual y con las primeras luces de la mañana me aproximo a la zona de salida situada en la Plaza de Las Comunidades, desde donde la organización del evento se esmera para tener preparados todo lo necesario con el fin de que los participantes disfruten de una mañana del deporte y para el deporte. Como un goteo constante tal como se aproxima la hora dada por la organización de la prueba (10:30) , se van acercando a este centro de reunión una infinidad de atletas populares dispuestos a lograr un nuevo reto deportivo.

La pauta principal que ha guiado la trayectoria del municipio de Mazarrón a lo largo de toda su Historia ha sido la riqueza minera de sus tierras. Aunque tampoco se debe olvidar el hecho de estar hablando de un pueblo con mar, siendo éste otro de sus principales atractivos. En la Historia de Mazarrón han participado pobladores prehistóricos que se asentaron en sus cuevas; fenicios que llegaron hasta estas costas dejando importantes huellas, como las naves halladas en las aguas de su puerto; romanos, organizando desde aquí parte de su comercio marítimo; y habitantes que han ido aportando rasgos al carácter propio de esta tierra.

En la época de las invasiones musulmanes, los habitantes de Mazarrón se enfrentaron a tiempos de convivencia y de lucha, momentos en los que su temerosa mirada al mar era constante por el peligro
que suponías las aguas infectadas de corsarios berberiscos. El inicio de este lugar como villa independiente en 1572 marcó un punto y aparte en la vida de esta localidad, aunque continuó siendo durante muchos años una población dependiente de la minería y la pesca.

Ya se respira una emoción contenida en las caras de los aproximadamente 400 participantes en esta Iª. Media Maratón Bahía de Mazarron que se encuentran concentrados en la linea de salida preparados para luchar contra el cronómetro. Por mi parte con las ilusiones renovadas y las pilas cargadas para afrontar un nuevo año deportivo. Con unos minutos de retraso comienza a moverse la marea de corredores entusiastas del deporte en dirección a su objetivo, embullido en la serpiente multicolor me dejo llevar por el ritmo frenético del comienzo de la carrera hasta conseguir pasado los primeros kilómetros estabilizar uno mas constante y en progresión que me llevará con éxito al logro de un nuevo reto deportivo.

!!!!Una mas!!!

Por: A. Martinez “nes”



miércoles, 7 de diciembre de 2011

DIVERTIDO ENTRENO- XXII-Media Maratón Ciudad de Cieza (Murcia)




 Hay que ver el frió que hace en esta ciudad, es curioso que en todas las ediciones que he participado siempre me he tenido que poner una camiseta interior, para poder así aminorar las bajas temperaturas que suelen producirse sobre estas fechas del mes de diciembre. Pero con frió y todo me bajo del coche y me encamino hacia las mesas de la organización de esta prueba deportiva donde recojo el dorsal que me corresponde en esta ocasión en esta bonita y popular carrera.

Un goteo constante de Atletas populares van poblando este bonito Paseo de Cieza, desde donde va a tener su salida y llegada la XXII edición de esta prueba atlética. Alrededor de 800 corredores se han acercado hasta a qui, dispuestos todos ellos a conseguir un reto mas. Unos a recorrer los 21,097m y los otros 10,900m, los primeros tendrán que completar un circuito de dos vueltas y los segundos una, repleto de constantes toboganes y repechos exigentes.

Con la música de fondo y el paseo repleto de corredores va transcurriendo el tiempo rápidamente, mientras tanto, vamos amenizando los minutos que nos faltan un grupo de compañeros ya habituales en este deporte tan popular. El incombustible Alberto conocido popularmente como “el sombrilla”, José Vicente recién llegado de culminar su primera Maratón en tierras levantinas, Fausto “ el rey del ultra fondo, los grandes campeones Pedro Serna y kiko Perez y un continuado ramillete de Atletas populares que fueron incorporándose intermitente mente .

Puntualmente (10H) y después del típico pistoletazo de salida, iniciamos la salida una inmensa marea de corredores populares envueltos en aplausos y vítores del numeroso público asistente a esta fiesta del deporte popular. Con la idea preconcebida de tomarme la carrera como un entreno de calidad, me situó justo de tras de Alberto y Jose Vicente sintiéndome cómodo con el ritmo inicial que llevan.

Entre sonrisas y comentarios divertidos realizados por nuestro amigo Alberto, vamos avanzando sin pausa por estas calles repletas de un público que anima con entusiasmo al paso de esta serpiente multicolor de corredores entusiastass del deporte Habiendo recorrido ya la mitad de nuestro objetivo y con la sensación de estar realizando por mi parte una carrera muy amena y divertida, nos vamos cruzándo con conocidos amigos y compañeros de este deporte intercambiando algún que otro comentario sin reducir nuestro ritmo constante.

Sobre el kilómetro 17 aproximadamente empiezo a notar unas ligeras molestias en mi rodilla derecha que no terminan de quitarse, visto lo cual pecando de prudente y muy a pesar mio vi como poco a poco se iban alejando progresivamente los dos compañeros de la andadura que tan gratamente me habían acompañado hasta el momento, iniciando la lucha en solitario hasta el final de mi objetivo logrando una vez mas un nuevo reto.


!!!Una Mas!!!


Por: A. Martinez “nes”


lunes, 28 de noviembre de 2011

POR SEGUNDA VEZ-Carrera Popular de Velez Rubio (Almería)





 Después de recuperarme de la durisima carrera realizada el pasado 13 de Noviembre en El Berro (Sierra Espuña), logrando un fantástico e ilusionarte segundo puesto en mi categoría, vuelvo a competir esta vez en asfalto en el municipio almeriense de Vélez Rubio situado en la comarca de Los Vélez en las faldas del parque natural de la Sierra de María.

La presencia humana en este municipio data desde hace más de treinta mil años. Se han descubierto algunas hachas de piedra, generalmente de diorita y algunas de flecha de pedernal.

Su emplazamiento actual se remonta a finales del S.XV y principios del XVI, cuando vencidos los árabes nativos, la nueva población de moriscos y cristianos se asientas sobre lo que hoy conocemos como barrio del “Fatín” ( de las Puertas de Lorca a las de San Nicolás), de calles estrechas y tortuosas, rodeados de agua y vega. Posteriormente este núcleo se expande en torno a la Iglesia, el Ayuntamiento y el Pósito. Pero habría de ser en los S.XVIII y XIX, cuando tiene lugar el mayor desarrollo urbano, con vías largas, rectas y amplias y edificios suntuosos.

Después de una hora y veinte minutos de recorrido desde la Ciudad de Murcia por fin ya diviso Velez Rubio alzándose como una atalaya la cúpula de la Iglesia de la Encarnación S.XVIII. Bonito pueblo de fachadas encaladas y ladrillo visto con la Sierra de Maria al fondo. Poco a poco voy adentrandome por estas calles empinadas repletas de historia hasta llegar a las proximidades de la Plaza de la Encarnación desde donde tiene su salida y llegada la carrera organizada por la diputación de Almeria con la colaboración del Ayuntamiento de Velez Rubio.

Su trazado es totalmente urbano con una distancia de 7.600 m, que transcurre por el corazón del casco antiguo recorriendo las numerosas cuestas que lo componen. Este circuito es de tres vueltas que tendremos que recorrer los atletas populares que nos hemos acerca a esta localidad almeriense una mañana fría de domingo del mes de Noviembre.

La hora de salida está programada para las 10:00 h, desde esta emblemática plaza, que como escenario se encuentra su majestuosa Iglesia del mismo nombre. Después de los típicos preliminares que se suelen realizar en todas las carreras y puntualmente se inicia con el disparo de salida esta bonita y rápida prueba deportiva, lanzándose los aproximadamente doscientos participantes en dirección a su objetivo.

Viendo la orografía del recorrido inicio la carrera con un ritmo moderado la primera vuelta, donde pudimos comprobar los numerosos repechos y toboganes que nos íbamos encontrando por todo el recorrido. Voy incrementando en progresión mi ritmo tal como avanza la carrera , consiguiendo por fin mi objetivo después de superar la última rampa que me lleva directamente al arco de meta.


!!! Una mas!!!


por: A.martinez”nes”


jueves, 17 de noviembre de 2011

EL PREMIO AL ESFUERZO- II Yeti Trail 2011 (El Berro)Murcia



La historia de El Berro está ligada a la historia de Alhama de Murcia y a la naturaleza que lo rodea, Sierra Espuña. Los restos más antiguos del entorno de la pedanía son los encontrados en yacimientos árabes datados en los siglos XII, XIII y XIV. La historia musulmana de la capital del municipio habría comenzado en esas fechas.

El Berro surgiría como pedanía durante el Siglo XIX, aunque se trataba de caseríos dispersos, sin un núcleo de población establecido. En el siglo XX El Berro tomaría una fisonomía muy cercana a la actual. Sería en estas fechas cuando llegaría ala localidad la escuela y la luz eléctrica a las casas. Ya en pleno siglo XXI, el turismo rural ha supuesto una renovación de las costumbres y los modos de vida de este pueblo de montaña.
Animado por este nuevo reto montañero no exento de dificulta así su nombre lo indica, me desplazo bien temprano en dirección a la pequeña pedanía de El Berro, situada en el corazón de Sierra Espuña, a 14Km. De Alhama de Murcia y a unos 600 metros de altitud. Ha amanecido un día fantástico, sin apenas nubes y viento que amenacen eta fantástica y durísima carrera de montaña.

Después de haber aparcado mi vehículo no sin dificultad debido a los numerosos participantes que se han acercado esta mañana de sábado del mes de noviembre ,algunos de ellos acompañados de sus amigos o familiares para disfrutar de estos bonitos paisajes repletos de una naturaleza viva que despierta los sentidos por su belleza y esplendor. Me aproximo por la calle mayor en dirección a la zona de recogida de dorsales cruzándome con numerosos atletas participantes en este evento deportivo, que con la inquietud y emoción de la proximidad del inicio de la prueba van discurriendo sin parar por esta arteria principal.

En una pequeña plaza se encuentra enclavada la salida y llegada repleta ya de los aproximadamente 200 corredores ataviados con sus equipaciones dispuestos a afrontar este nuevo reto que nos llevará a recorrer los 20 kilómetros aproximadamente con una topografía muy accidentada, existiendo numerosas caídas de vértigo , valles secundarios y barranqueras hacia los cuatro puntos cardinales.

El estruendo de una traca da la señal a la marea de corredores que inician su andadura hacia el objetivo. Recorremos en primer término la calle mayor repleta de curiosos aplaudiendo al paso de la serpiente multicolor de participantes, salimos del Berro hacia la Perdiz por el barranco de las brujas,y luego por la senda del dinosaurio entre una flora de pino carrasco predominante en esta sierra, el ritmo es conservador en
estos primeros kilómetros a sabiendas de la dificultad que nos encontraremos posteriormente.

Pasamos el primer avituallamiento donde después de refrescarnos nos da fuerza par iniciar rápidamente una subida muy exigente que nos llevará a la senda del caracol, pudiendo disfrutar de las impresionantes vistas sobre las paredes del Leiva,hasta llegar al Morrón Chico de 1,444m de altitud. Pasada esta zona y extenuado por el cansancio consigo llegar junto a mis compañeros al punto mas alto del recorrido, desde donde se aprecian unas vistas fantásticas de esta sierra.

Iniciamos la bajada hacia el collado blanco, todo hacia abajo por el barranco de Leiva, donde un compañero me indica que marcho primero de mi categoría, esto me da mas fuerzas para seguir con ímpetu los kilómetros que me faltan para conseguir mi objetivo , recorro la bonita senda de los pozos de Alhama y luego por un tramo de pista interminable donde me percato de que me adelanta como una exhalación el que al final fue el primero de mi categoría.

De nuevo en el barranco de las brujas recorriendo los últimos kilómetros del tramo final de esta durísima carrera que me lleva finalmente a el Berro, consiguiendo por fin ese podio tan deseado, el segundo puesto en mi categoría.


!!!!Una mas!!!


Por: A. Martínez”nes”


  • Organización: Buena
  • Avituallamiento: Regular
  • Bolsa del Corredor: Escasa -Camiseta de Algodon
  • Control Tiempos:http://yetitrail.jimdo.com/

martes, 25 de octubre de 2011

UN BUEN ENTRENO- II Carrera Por Montaña Vuelta a Cámara (Elda)



Alumbrado por las luces de los numerosos coches que van llegando a las inmediaciones de la Ciudad Deportiva de Elda, me voy adentrando por un laberinto de pasillos en las instalaciones de este polideportivo,siguiendo por inercia el murmullo de los primeros participantes que me lleva hasta el campo de fútbol ,donde en un lateral se encuentra una gran mesa repleta de cajas con dorsales y junto a ella los primeros Atletas que van a realizar esta segunda edición organizada por C.E.E. Trail-Club.


Es una carrera de 19K aproximadamente, que se desarrolla por la Sierra de Cámara, un macizo montañoso de naturaleza caliza del término municipal de Elda, en la provincia de Alicante, que alcanza los 841 m. Se trata de la máxima altitud del municipio. Por la cara sur la que mira a elda, la vegetación es escasa y esteparia pero, sin embargo, en la cara norte crece un frondoso bosque de pino carrasco, con abundancia de ejemplares de coscoja, así como carrascas residuales. Por este variado paisaje entre pinos y matorrales, senderos y pistas forestales cauces secos empedrados y polvorientos y mas de una cuestas con sus correspondientes bajadas, que nos quitará hasta el aliento a los 500 participantes entre corredores y caminantes que se han concentrado esta mañana de domingo para iniciar este nuevo reto deportivo.

Ya estamos preparados debajo del arco de salida los aproximadamente 300 corredores dispuestos a enfrentarnos con esta nueva hazaña deportiva. Ya comienza a andar esta serpiente multicolor de corredores en dirección a la salida del campo de fútbol, desde donde iniciamos las primeras rampas de asfalto que nos llevaran a adentrarnos por terrenos empedrados y sendas forestales sin antes superar importantes repechos hasta llegar al primer avituallamiento de la carrera, iniciando de nuevo el trayecto después de recuperar fuerzas y refrescar nuestros cuerpos.

Con gran esfuerzo combinando la carrera con el caminar, voy superando junto a mis compañeros de fatigas, los últimos repechos que me llevaran al punto final de esta prolongada subida. Una vez conseguido el objetivo, inicio la bajada a un ritmo constante y prolongado superando los numerosos tramos con grado de dificultad que me voy encontrando en el trayecto del recorrido, incluso pudiendo observar la caída accidental de un compañero, ocasionándose como consecuencia daños en diferentes zonas de su cuerpo.

Con las últimas fuerzas y a falta de escasamente dos kilómetros para llegar a culminar la carrera, aumento progresivamente el ritmo de mi zancada consiguiendo por fin con éxito mi objetivo.


!!Una más!!


Por: A. Martínez “nes”


martes, 4 de octubre de 2011

"MAL COMIENZO" II.Media Maratón Ciudad de Alicante



Poco que contar, quizás muy pronto para afrontar la primera Media Maratón después de un verano inactivo totalmente, posiblemente falta de kilómetros (tiradas largas) , o lo más probable un mal día.

Sea lo que haya sido, al final me quedé con las ganas y con esas sensaciones de no saber por qué.

La semana anterior me desplacé al bonito paraje del Maigmó, con la intención de participar en una carrera organizada por el club Pol ana , concluyéndola con muy buenas sensaciones y durante la semana posterior con unos en trenos muy satisfactorios,viendo reflejado en ellos el resultado de esta.

Animado por las buenas sensaciones y la satisfactoria asimilación del entrenamiento realizado, me propuse participar en la segunda edición de la Media Maratón Ciudad de Alicante y ni corto ni perezoso el domingo 2 de Octubre a primerísima hora de la mañana me encaminé a esta bonita ciudad turística ,situada a orillas del Mediterráneo, en una planicie sorteada por una serie de colinas y elevaciones. El monte Benacantil, sobre el que se asienta el Castillo de Santa Bárbara, domina la fachada urbana y constituye la imagen más característica de la urbe.

Carrera organizada por el grupo Brotons y el Ayuntamiento de Alicante, con un circuito semi urbano de dos vueltas prácticamente llano de 21km y 97m. Su salida y llegada están ubicas este año en diferentes lugares, la primera en una de las calles más emblemáticas de la ciudad La Avenida Maisonnave muy cerquita de la llegada situada en el Parque canalejas rodeado de una serie de árboles centenarios de grandes dimensiones (ficus), que ofrecerán sombra a los alrededor de 1.000 participantes que se han acercado esta esplendida mañana de domingo venidos de diferentes provincias a participar de esta fiesta del deporte .

Entre saludos, charlas y presentaciones el tiempo pasa rápidamente y a tan solo media hora de la hora de salida me voy acercando realizando un pequeño calentamiento en dirección a la zona de salida. La hora prevista de salida por la organización son las 9:30` H desde la Av. Maisonnave que ya se encuentra repletas de corredores dispuestos a iniciar este nuevo reto deportivo. Los altavoces ya empiezan a anunciar que tan solo faltan tres minutos para su inicio, los atletas concentrados aguantan la respiración y suena por fin el disparo de salida y una serpiente multicolor de corredores se lanzan en dirección a completar los 21k 97m para culminar este nuevo reto.

A un ritmo constante y engullido en esta marea de corredores del asfalto, voy avanzando sin pausa a un ritmo constante, recorriendo estas calles repletas de público entusiasmado, viendo pasar a este tapiz multicolor de corredores. Los aplausos y los ánimos se repiten al paso de los atletas, aun buen ritmo y con buenas sensaciones recorro los primeros cinco kilómetros, cruzándome con diferentes compañeros de carreras intercambiándonos saludos y ánimos; en el kilómetro ocho comienzo a tener una sensación de flojera, falta de energía o fuerza en las piernas que tal como voy avanzando, va creciendo progresivamente hasta el kilómetro 12 aproximadamente donde decido retirarme ya que me hes imposible continuar muy a mi pesar.



“Otra vez será”



Por: A. Martínez “nes”


martes, 27 de septiembre de 2011

"ROMPEPIERNAS"- II Carrera por Montaña Sierra del Maigmó-Escobella (Tibi-Alicante)



Con apenas un mes de actividad deportiva después del merecido descanso estival, sigo en la tarea de sumar kilómetros y bajar esos pocos kilos acumulados durante este verano. Con ese fin y con el de disfrutar de nuevo de estos paisajes naturales que nos brinda la Comunidad Alicantina, hoy me he decantado por La Sierra del Maigmó, una sierra interior de la provincia de Alicante.


Esta sierra se encuentra entre los términos municipales de Tibi, Castalla, Agost y Petrer lindando en su cumbre los tres términos municipales. Bien repleta de frondosos bosques de pinos y carrascas, a sus pies se encuentra el embalse de Tibi, en el río Monnegre, considerado el más antiguo de Europa en funcionamiento, mandado construir por el mismo Felipe II a finales del siglo XVI.

A la primera edición de esta bonita y dura carrera , organizada por el Club Atletismo Apol Ana no pude asistir muy a mi pesar, ya que diferentes motivos me impidieron disfrutar de unos bonitos y fantásticos paisajes y de la dureza de su recorrido, gracias a la buena organización de la carrera resultó ser menos duro.

En una hora aproximadamente de viaje desde la ciudad de Murcia y con las primeras luces del día aparco mi vehículo en esta explana junto a la estación de servicio Xirao y el Mesón Maigmó, situada a los pies de un impresionante macizo que se alza majestuoso cubierto de una ligera bruma que lo cubre con un manto protector. Ya comienzan a llegar los primeros participantes que se han inscrito a este fantástico reto, poblando poco a poco un recinto entre pinares habilitado por la organización del evento para dar un amplio servicio a los aproximadamente 300 participantes entre corredores y andarines, que se han dado cita esta mañana calurosa de domingo, para recorrer un circuito de 17k, con una pequeña parte asfaltada y el resto entre sendas y pistas forestales, que nos harán disfrutar a todos de una mañana deportiva.

Muchos conocidos asiduos de las carreras de montaña se encuentra entre este numeroso grupo de participantes, que poco a poco se van acercando al arco de salida. Con puntualidad a las 9:30 iniciamos este nuevo objetivo, los primeros kilómetros en bajada en dirección al pantano y con el terreno asfaltado, nos permite de una forma pausada ir calentando estos músculos bregados en tantas carreras hasta llegar a una bifurcación que nos lleva al inicio del primer obstáculo de la carrera. Iniciando la subida pronunciada de una senda empedrada por la que llegaremos al primer avituallamiento.

Tal como avanzamos por estos parajes de monte bajo sin apenas una sombra donde aminorar nuestro sudor el cansancio aumenta progresivamente y las dificultades del terreno tan bien. Después de superar repechos, bajadas y falsos llanos por fin enfilamos el último obstáculo importante que nos llevará a la cima del pico Escobella, desde donde nos espera un avituallamiento líquido y la satisfacción de contemplar un bonito paisaje de toda la sierra.

Desde la cima me dejo acariciar por una lejera brisa que aminora el cansancio y el sudor acumulado, iniciando de nuevo el camino esta vez de bajada en dirección a la última cumbre de las antenas, desde donde iniciaremos una bajada infernal plagada de piedras y terreno resbaladizo que a mas de uno le pasó factura, enfilando por fin la entrada al arco de meta.


“Una mas”



Por: A.Martínez “nes”